Kurs 20.513 - Resilienz und Spiritualität - vom Arbeitsstress zur Herzensruhe

Von 06. Juli 2020 15:00 bis 08. Juli 2020 18:00

Kursleitung: Dr. Peter Abel

Der Alltag belastet; der Stress am Arbeitsplatz steigt; das Lebenstempo beschleunigt sich; Kräfte schwinden. "Es ist genug!" mag sich manche/r sagen und wird mit sich selbst konfrontiert. Was tun, wenn ich aus der Balance gerate und die innere Ruhe wiederfinden möchte? Wie stärke ich meine Widerstandskraft?

Kraft von innen schöpfen und so für sich selbst sorgen - das ist die Absicht dieses Kurses. Sie lernen ein Konzept der Resilienz kennen und wenden es auf Ihren Berufsalltag hin an. Sie suchen mehr Raum für sich.

Der benediktinische Lebensstil hilft, sich achtsam zu führen und die Kunst engagierter Gelassenheit zu üben. Benedikt hört hin. Einkehr und Engagement führen ihn in den Anforderungen des Alltags zur inneren Ruhe. Sie leben im Rhythmus des klösterlichen Lebens. Spirituelle Impulse, Zeiten des Schweigens und der Meditation wie auch der Austausch mit anderen dienen dazu, zur Ruhe zu kommen und Benedikts Erfahrung innerer Stärke auf Ihren Alltag zu übertragen.

Weitere Informationen
Dr. Peter Abel
Gästehaus Abtei Münsterschwarzach
Schweinfurter Str. 40
97359 Schwarzach am Main
Deutschland
Telefon: 09324-20203
Fax: 09324-20205

Kursgebühr: 350,00 €

Unterk./Verpfl.: 115,00 €


Kontakt

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